Venku se brzy stmívá a už je docela zima. To nejsou zrovna podmínky na to vyrazit ven a něco podniknout. Takže co s tím? Pokud nevíš, jak se o dlouhých podzimních večerech zabavit, mám tu pro tebe pár tipů na aktivity, které zvládne každý, nezaberou moc čas a nepotřebuješ na ně nic speciálního.

Být kreativní

Být kreativní a něco vytvořit je skvělý způsob odpočinku. Skvěle se u toho odreaguješ, protože přestaneš myslet na školu a povinnosti, když svoji pozornost budeš směřovat na něco kreativního.

Abstraktní malování: Abstraktní umění nepředstavuje nic konkrétního, takže zapomeň na výmluvy, že neumíš kreslit. Pusť si oblíbenou hudbu, vezmi barvy a papír (nebo klidně plátno) a tvoř. Barevné fleky, obrazce… Ze všeho může může být obraz, který vyjadřuje tvoji aktuální náladu.

Origami: Potřebuješ jen papíry a návody, kterých je plný internet. Ano, je to až trapně jednoduché, ale zaměstná to tvoje ruce a procvičíš si jemnou motoriku a prostorovou představivost. Hotovými výrobky si pak můžeš vyzdobit pokoj. Co třeba pověsit jeřáby ze stropu? Návod na ně najdeš tu: https://www.youtube.com/watch?v=GC_Szxdqh2Y

Básničky: Stačí ji napsat krátkou a i tak si procvičíš svoji kreativitu a rozšíříš slovní zásobu. Pokud nevíš, o čem básničku napsat, vezmi si svou oblíbenou knihu, náhodně ji otevři a zapiš si první podstatné jméno z dané stránky. To udělej třeba třikrát a máš slova, která se v básničce musí objevit. Schválně, jaké rýmy vymyslíš!

Rozvíjet se

Lepší je udělat něco pro sebe a pro svůj rozvoj, než sedět celý večer u mobilu a projíždět sociální sítě, dokud není čas jít spát. Někdy to jsou jen malé věci, které zaberou pár minut, ale posunou nás v životě o kus dál.

Vděčnost: Udělej si seznam toho, za co jsi v posledních dnech vděčná. Když je venku sychravé počasí, máme tendenci propadat smutku. Seznam toho, za co jsi vděčná, ti ukáže, že navzdory zatažené obloze se v tvém životě děje spousta krásných věcí.

Jazyky: Umět cizí jazyk znamená, že se ti otevírají nové obzory. V dnešní době už je téměř samozřejmost, že skoro všichni umí alespoň trochu anglicky. Tak co takhle se věnovat učení jazyků i nad rámec toho, co po vás chtějí ve škole? Skvělým pomocníkem je třeba aplikace Duolingo. A pokud už máš angličtinu v malíku, můžeš za začít učit další jazyk.

Vision board: Vytvoř si „nástěnku vizí“, na které může být i spousta jiných věcí než to, co bys chtěla v životě dosáhnout. Dej si tam nějaký citát, obrázky toho, co tě baví a vystihuje, seznam toho, co bys chtěla dokázat… Každý den tak budeš mít před očima to, kam směřuješ.

Připravit se na Vánoce

Ano, je sice teprve listopad, ale advent už je za dveřmi a než se nadějeme, budou tu Vánoce, takže se klidně můžeme začít připravovat už teď.

Adventní kalendář: Příprava a těšení se se na Vánoce je mnohem lepší s adventním kalendářem, který ti pomůže odpočítávat dny. Nachystej si třeba sklenici s dvaceti čtyřmi povzbudivými citáty a každý den si pak v adventu jeden ráno vytáhni. Nebo si poskládej kalendář, který jsme pro naše čtenářky nachystali před několika lety. Můžeš ho naplnit třeba nějakými drobnými sladkostmi a přichystat pro mladší sourozence. Najdeš ho tu: https://www.in.cz/clanky/tvoreni-a-napady/adventni-kalendar-asb.htm

Vánoční přání: Je to jednoduché a potěší. I když se mnoha lidem nechystáš dávat vánoční dárky, můžeš jim vyrobit vánoční přání a třeba přání poslat poštou těm, kdo bydlí trochu dál. Stačí ti papíry, nůžky, tužky… Fantazii se meze nekladou a internet (Hlavně Pinterest!) je opět plný inspirace. A pokud máš pocit, že neumíš kreslit, tak se neboj. Jednoduché motivy, jako jsou baňky, stromečky a hvězdičky, zvládne podle návodu každý.

Balicí papír: Jasně, můžeš si koupit vzorovaný papír. Nebo můžeš koupit jednobarevný balicí papír a ozdobit ho. Kamarádky určitě potěší papír pokreslený věcmi, které vás spojují, a popsaný vašimi hláškami. Určitě to bude originálnější než kýčovitý papír se Santou.

Krásné podzimní dny přeje Martina

Článek vznikl pro potřebu IN! a je chráněn autorskými právy. Lze jej uveřejnit jen se souhlasem redakce.