Milá Klárko,

je ti dvanáct let, takže pokud ještě nemenstruuješ, nic se neděje. Můžeš zůstat klidná. Nevíme, co přesně znamená hoodně dlouho, ale před první menstruací můžeš mít výtok i rok, menstruace se dostaví později. Přesné datum ti nikdo neřekne, obecně ale platí, že menstruaci dostaneš v podobném věku jako tvá maminka. Abys ale mohla být klidnější, buď raději připravená a nos u sebe několik vložek.

Z redakce Ti přejeme hezké dny.

Ahoj ?. tuto otázku jsme nedávno zodpověděli v Poradně, v této rubrice. Otázka zněla: Dá se poznat  předem, že budu mít menstruaci? Podle této otázky ji lehce:) najdeš. Měj hezké dny.

Ahoj ?, dobrá otázka, díky za ni:)! V jedné bezva knížce pro kluky i holky "Sex šlehačka na dortu" je panenství a panictví věnována celá jedna kapitola. Vybrala jsem jenom část, kde autor Tomáš Řehák  píše:

U nás se říká: ztratit panenství. Proto se ve školách často ptám: "Děvčata, vysvětlete mi, jak můžete ztratit panenství? Jdete po ulici a ono vám to vypadne z kabelky? Jako kapesník? ...Jééé, mé panenství, už je pryč, škoda..."

Panenství se nedá ztratit jako prstýnek. Panenství se dobrovolně dává. Ze své svobodné anebo zmanipulované vůle.

Kolik kluků však může dívka takto podarovat? Jen jednoho a jen jednou za život. Má-li člověk něco, co má jen jednou a nikdy už to nebude moci získat zpět, je to velmi vzácné a měl by si dobře zvážit, komu to daruje. Je mnoho děvčat, dnes většina, které jeden ze svých nejvzácnějších darů proplýtvají jako bezvýznamnou nicotnost a pak toho litují celý život.

Můj dobrý přítel Stuart Angus mi vyprávěl o Katce. Rozhodla se, že zůstane pannou až do manželství a panenství dá svému manželovi jako nejkrásnější svatební dar. Děvčata ve třídě se jí smála. Říkala jí: "Ty seš taková jeptiška, netykavka!" Kluci jí domlouvali: "Kačko, nebuď hloupá, užij si dokud seš mladá, nebuď staromódní," a dělali na ni různé dvojsmyslné narážky. Když se jí jednoho dne ve třídě děvčata zase smála, otočila se a mírně řekla: "Poslouchejte. Kdykoli se mi zachce, každý den, měsíc, nebo rok mohu své panenství někomu odevzdat a mohu být jako vy, ale vy už nikdy nemůžete být jako já." Katka si totiž uvědomila vzácnost své čistoty a nehodlala ji proplýtvat.

Všechno, co je vzácné a drahocenné, se snadno poškodí. Obzvlášť používá-li se to jinak, než se má...Pokud  by sis chtěla přečíst tuto knížku celou, zde je odkaz v její elektronické podobě:  http://laska.xf.cz/prirucky/slehacka.htm

Ahoj Míno,

o této problematice jsme v Poradně, a dokonce v této rubrice, psali nedávno.  Otázka zněla: Jak se starat o pleť.

Vždycky je fajn si jednotlivé otázky projít, je zbytečné, aby zde stejné odpovědi byly  2x:).  Tak se mrkni a měj se hezky.

Ahoj,  díky moc za důvěru i dotaz.  Protože nevíme všechno, něco málo jsme vygooglili:). Takže obecně: Z času na čas říhá každý z nás. Je to přirozený proces, kterým se tělo zbavuje nadbytečného vzduchu ze žaludku. Nejčastěji se vzduch do trávicího traktu dostane spolykáním při jídle, pití, mluvení...  Ale tvá otázka už je přece jenom specifická a bylo by fajn, kdyby ti mohl odpovědět odborník, který s tím má zkušenosti. Zajdi si prosím ke svému lékaři, on už ti určitě poradí. Myslíme na tebe.

Ahoj tazatelko,chápeme tvé trápení, někdy je to prostě pořádná otrava, že? Od první menstruace ale může trvat několik let, než se vše ustálí a do určité míry zpravidelní. Některé ženy mohou mít nepravidelný cyklus celý život a přitom jsou zcela zdravé. Chápeme, že je nepříjemné, že nevíš, kdy menstruace zrovna přijde. Nejjednodušší řešení je mít u sebe (v batohu, v tašce, v kosmetické taštičce) zabalenou vložku, už proto, že budeš  klidnější a nepřekvapí tě. Našla jsem ti články u nás na webu, které si můžeš pročíst. Pokud se ti ale zdá, že máš menstruaci hodně silnou, poradila bych se s maminkou a zašla si s ní k lékaři. Nebo nám můžeš napsat e-mail, dali bychom ti kontakt na bezva paní doktorku do Brna. A tady jsou ty články: http://www.in.cz/clanky/pece-o-telo/antikoncepce-jako-lek-esn.htm, http://www.in.cz/clanky/pece-o-telo/kdyz-mam-sve-dny-xga.htm. Klidně se zase ozvi. Hezké dny.

Ahoj Amy,

i když je menstruace naprosto přirozená věc, někdy se moc nehodí, že? Co se týče citronů, osobně s tím zkušenosti v redakci nemáme, ale kamarádka jich spořádá  opravdu hodně, protože je má ráda, a žádné oddálení menstruace na sobě  nepozoruje. Někdy menstruaci může odddálit i stres, změna prostředí, nemoc, ale to obvykle moc neovlivníš.

Pokud jedeš např. k moři, nebo máte ve škole plavání, dá se na krátkou dobu použít tampon. Více info o něm najdeš v této  stejné rubrice  - otázka: Jak používat tampon a je to vůbec vhodné? Existuje samozřejmě i hormonální cesta, ale tu bychom ti v žádném případě nedoporučovali, viz článek na našem webu: http://www.in.cz/clanky/pece-o-telo/antikoncepce-jako-lek-esn.htm. Pokud máš nějaký konkrétní dotaz  z této oblasti, napiš nám prosím e-mail do redakce, a přeposlali bychom jej paní gynekoložce. Protože je ale hodně vytížená, odpověď by ti přišla tak do měsíce. Přejeme ti hezké dny.

Ahoj Barboro,

díky za dotaz. I když akné k dospívání patří, mít hladkou, krásnou pleť si přeje asi každá z nás. Takže určitě je dobré o svou pleť (tělo) pečovat, ale nic se nemá přehánět. Platí takové ty obecné rady, které už se možná zdají ohrané, ale pokud se dodržují,... fungují:). Tak např. dostatek času na čerstvém vzduchu, dostatek spánku, pravidelný pitný režim, vyvážená strava, jakékoliv sportování, chůze, procházky... Na toto téma jsme psali hodně i v našem časopise, mrkni na starší čísla:). Posílám odkaz i na náš článek na webu. http://www.in.cz/clanky/pece-o-telo/nepritel-krasy-akne-urt.htm.

A protože právě začínají dozrávat jablka,  můžeš si udělat třeba čisticí masku na mastnou a problematickou pleť z podzimní zahrádky. Potřebuješ 1 zralé, oloupané a nastrouhané jablko, 1/2 lžičky smetany, 1 lžičku tekutého medu, 1 lžíci mletých ovesných vloček a 1/2 lžičky mleté skořice. Všechno promíchej v misce, až ti vznikne hustá pasta. Nanes na čestvě očištěnou pokožku (kromě okolí očí a úst), pohodlně si lehni, zavři oči a asi 10 minut relaxuj:)... Pak smyj vlažnou vodou a osuš jemně ručníkem.

Držíme palce:)!

MIlá janco,

bojíš se, že propásněš očkování proti rakovině děložního čípku zdarma. JIná otázka ale zní: Je vůbec nutné nechat se proti rakovině děložního čípku očkovat? V dnešní době se kolem očkování proti rakovině děložního čípku dělá velký rozruch, někteří lékaři jej přehnaně doporučují svým pacientkám a maminkám dospívajících dívek, aniž by bylo prokázané, zda toto očkování skutečně pomáhá. Více o tomto tématu najdeš tady: http://www.in.cz/clanky/pece-o-telo/ockovani-proti-rakovine-delozniho-cipku-mxz.htm

Také v této poradně mezi doporučenými otázkami a odpověďmi je dotaz "Co si myslíte o očkování proti rakovině děložního čípku", kde najdeš mnohé zpřesňující informace. Vždycky je dobré se zajímat, jestli to, co chci podstoupit, je opravdu potřebné nebo stačí dodržovat jinou prevenci proti rakovině děložního čípku. Popřemýšlej nad tím. Přejeme hezké dny!

Milá Mikx,

osvědčená rada vizážistů zní: naučit se neřešit nedostatky, ale vyzdvihnout přednosti. Pokud tě trápí větší nos, můžeš ho opticky zmenšit tím, že použiješ po stranách nosu tmavší odstín make-upu než na zbytek obličeje. Ale pozor. V případě, že nejsi zvyklá make-up používat, mohl by výsledek vypadat jinak než jak sis představovala. Zaručenějším způsobem je odpoutání pozornosti od nosu třeba výraznějším nalíčením očí. Když uděláš dominantou svého obličeje oči, tvůj nos nikdo řešit nebude.

No a úplně nejjistější způsob, u kterého se nedá nic pokazit a vyhneš se tomu, že budeě zmalovaná až příliš? Naučit se mít svůj nos ráda a být na něj hrdá. Kdo ví? Třeba se jednou budeš někomu líbit právě proto, že máš větší výraznější nos. Mám spoustu kamarádek, které si z většího širšího nosu nedělají žádné vrásky a jsou v kolektivu oblíbené. Nedělají totož svou dominantou ani oči ani rty, ale úsměv. :-) Vždyť přitažlivou pro okolí nás nedělá větší či menší nos, ale naše vystupování, radost a otevřené srdce!

Pohodový zbytek léta přeje redakce.